Wat is een Mandibulair Repositie Apparaat?
Snurken en slaapapneu zijn problemen waar talloze mensen mee kampen. Maar hoewel deze zaken veelvoorkomend zijn, ligt de oplossing niet altijd voor de hand. Anti snurk kussens, neuspleisters, armbanden en ringen; het zijn slechts enkele voorbeelden van anti snurk middelen die niet voor iedereen succesvol zijn. Een stuk beter scoort in dit opzicht het Mandibulair Repositie Apparaat, een speciale anti snurkbeugel die wordt gedragen tijdens de slaap en die in veel gevallen uitermate effectief is.
Hoe werkt een Mandibulair Repositie Apparaat?
Een Mandibulair Repositie Apparaat wordt veelal afgekort tot MRA. Het apparaat is met name inzetbaar bij snurkproblemen of een milde vorm van het obstructieve slaapapneusyndroom (OSAS). De uitneembare MRA beugel zorgt ervoor dat de onderkaak tijdens het slapen naar voren blijft, waardoor de zachte delen van de keel de luchtwegen niet langer blokkeren. Hierdoor wordt gesnurk niet alleen voorkomen, maar neemt ook het aantal ademstops bij slaapapneu zienderogen af.
Een MRA wordt door veel gebruikers als bijzonder prettig ervaren, omdat het een klein apparaatje is dat eenvoudig overal mee naartoe genomen kan worden. Dit in tegenstelling tot bijvoorbeeld een CPAP-machine, die simpelweg te groot is om makkelijk te vervoeren. Ook belemmert het bijbehorende CPAP-masker de slaper in zijn bewegingsvrijheid, iets waar bij een MRA beugel totaal geen sprake van is. Het comfort van een Mandibulair Repositie Apparaat ligt dan ook beduidend hoger dan dat van andere anti snurk oplossingen.
Hoe moet ik mijn MRA beugel schoonmaken?
Ook met het gebruiksgemak van een MRA beugel zit het wel goed. Het apparaat vereist relatief weinig onderhoud en is snel en eenvoudig schoon te maken. Afspoelen met koud water en bewaren in het bijbehorende doosje is over het algemeen voldoende om een lange levensduur te garanderen.
Sommige mensen poetsen het apparaat daarnaast met borsteltjes en speciale reinigingstabletten om luchtjes te voorkomen. Voor de meeste gebruikers is dit echter niet noodzakelijk. Wel is het verstandig om de beugel niet te bewaren in een omgeving waar de temperatuur hoger ligt dan 38 graden Celsius.
MRA beugel aanmeten en afstellen
Een belangrijk criterium voor een Mandibulair Repositie Apparaat is een goede pasvorm voor de mond van het individu. Een beugel die niet goed aansluit, zit niet comfortabel en zal tijdens de slaap onbewust worden uitgeduwd. Een op maat gemaakte MRA beugel is daarom de beste optie.
Een nog handiger alternatief en sterk in opkomst is tegenwoordig de aanpasbare MRA beugel. Dit apparaat is in enkele simpele stappen van opwarming en verharding volledig op het gebit aan te passen. Dit geeft hetzelfde resultaat als een op maat gemaakt exemplaar en drukt de kosten bovendien aanzienlijk.
Wat zijn de kosten voor een Mandibulair Repositie Apparaat?
Waar de kosten voor een op maat gemaakte MRA beugel al snel zo’n €700 zijn, is een zelf aanpasbaar Mandibulair Repositie Apparaat al te krijgen voor enkele tientjes. Mr. Anti Snurk is een voorbeeld van een Nederlandse aanbieder waarover online veel positieve klantervaringen zijn te vinden. Deze beugel kost slechts €27,95 en heeft een niet goed, geld terug garantie van 7 dagen.
Wie heeft er ervaring met de somno Clinic?
Graag een reactie