Wat te doen tegen snurken? Oplossing voor man & vrouw! - Op wat te doen tegen snurken vind je alles wat helpt tegen snurken. Van anti snurk middelen tot natuurlijke anti snurk oplossingen.

10 effectieve remedies tegen snurken

Er worden veel grappen over snurken gemaakt, maar toch is deze kwaal niet zo onschuldig als men vaak denkt. Snurken kan in sommige gevallen namelijk een indicator zijn van een andere aandoening, zoals het slaapapneusyndroom. Daarnaast kan snurken op de lange termijn ook vervelende lichamelijke ongemakken veroorzaken. Zo hebben snurkers een verhoogde kans op het oplopen van chronische vermoeidheid, mentale klachten en hart- en vaatziekten. Het is daarom van belang om snurkklachten zo snel mogelijk aan te pakken. Hieronder bespreken wij 10 effectieve remedies tegen snurken die jouw snurkklachten kunnen verminderen of oplossen. Lees meer

Snoreeze keelstrips tegen snurken: een effectieve oplossing?

april 27, 2018/0 Reacties/in Anti snurk middelen, Middelen tegen snurken, Middeltjes tegen snurken, Snurken, Snurken stoppen, Snurken verhelpen, Snurken voorkomen, Tips tegen snurken /door wat-te-doen-tegen-snurken

Snurken begint vaak als onschuldig kwaaltje, maar kan ongemerkt uitgroeien tot een ernstig snurkprobleem. Dit zorgt niet alleen voor veel overlast voor je partner, maar is ook slecht voor je eigen gezondheid. Het is daarom slim om niet te lang aan te modderen met snurkklachten. Snoreeze heeft keelstrips tegen snurken ontwikkeld die zouden helpen om snurkgedrag tegen te gaan. Wat zijn deze Snoreeze keelstrips tegen snurken precies en zijn ze inderdaad effectief? Lees meer

10 hulpmiddelen tegen snurken: welke zijn écht effectief?

april 16, 2018/0 Reacties/in Anti snurk middelen, Middelen tegen snurken, Snurken stoppen, Snurken verhelpen, Snurken voorkomen, Tips tegen snurken /door wat-te-doen-tegen-snurken

Zoals vele snurkers waarschijnlijk zullen beamen, is snurken een zeer hardnekkig probleem. Vaak worden snurkklachten uitgelokt door een combinatie van verschillende factoren. Dit maakt het oplossen van snurkgedrag extra ingewikkeld. Een groot deel van de oplossingen en tips die op internet te vinden zijn, zijn daarom niet voor iedereen bruikbaar. Gelukkig bestaan er verschillende hulpmiddelen tegen snurken die je kunnen helpen bij het oplossen van je snurkprobleem. Hieronder zetten we 10 hulpmiddelen tegen snurken op een rij en geven wij aan of ze ook daadwerkelijk effectief zijn of niet. Lees meer

Anti snurk bitje: hét middel tegen snurken

maart 14, 2018/0 Reacties/in Anti snurk middelen, Anti snurkbeugel, Mandibulair Repositie Apparaat, Middelen tegen snurken /door wat-te-doen-tegen-snurken

Er bestaan tientallen middelen tegen snurken, maar misschien wel het effectiefste middel dat er bestaat is het zogenaamde anti snurk bitje, ook wel een anti snurkbeugel genoemd. In de medische wereld is dit middel beter bekend als een Mandibulair Repositie Apparaat (MRA). Een anti snurk bitje is voor 90% van de snurkers een effectief middel tegen snurken en wordt door dit hoge succespercentage ook door KNO-artsen aangeraden. Lees hieronder waarom een anti snurk bitje de beste oplossing tegen snurken is. Lees meer

Hoe effectief is een anti snurk spray?

maart 5, 2018/2 Reacties/in Anti snurk middelen, Anti snurk spray, Middelen tegen snurken, Middeltjes tegen snurken, Snurken stoppen, Snurken verhelpen, Snurken voorkomen, Tips tegen snurken /door wat-te-doen-tegen-snurken

Heb jij een partner die snurkt? Of ben jij zelf degene die met regelmaat nachtelijke snurkgeluiden produceert? Dan wil jij vast niets liever dan dat jij of je partner verlost raakt van deze vervelende kwaal. Om de zoektocht naar een anti snurk middel wat gemakkelijker te maken, bespreken wij hier één van de vele verkrijgbare anti snurk middelen: de anti snurk spray. Hoe effectief is een anti snurk spray nu eigenlijk?

Lees meer

De negatieve gevolgen van snurken voor de gezondheid

februari 21, 2018/0 Reacties/in Gevolgen van snurken, Gezonde levensstijl, Oorzaken van snurken, Snurken stoppen, Snurken verhelpen, Snurken voorkomen, Tips tegen snurken /door wat-te-doen-tegen-snurken

Als je snurkt, wordt je ademhaling tijdens je slaap op de een of andere manier belemmerd. De oorzaken hiervan kunnen zeer uiteenlopend zijn. Snurkklachten zijn in sommige gevallen onschuldig en van tijdelijk aard. Als snurken echter een chronisch probleem blijkt, wordt het zaak om je snurkklachten serieus te nemen. Niet alleen kan langdurig snurken leiden tot frictie met je partner door aanhoudende geluidsoverlast in de slaapkamer, maar ook lichamelijk lopen snurkers een groter risico op het ontwikkelen van bepaalde kwaaltjes. Wat zijn de mogelijke negatieve gevolgen van snurken? Lees meer

Tongstabilisator: een effectief middel tegen snurken?

februari 13, 2018/1 Reactie/in Anti snurk middelen, Anti snurkbeugel, Mandibulair Repositie Apparaat, Snurken stoppen, Snurken verhelpen, Snurken voorkomen, Tips tegen snurken, Tongstabilisator /door wat-te-doen-tegen-snurken

Snurkgedrag heeft vele mogelijk oorzaken. Deze kunnen aangeboren zijn maar ook gelinkt zijn aan een ongezonde levensstijl. Zo hebben factoren als overgewicht, roken en alcohol een negatieve invloed op snurkgedrag. Na het aanpakken van deze en andere ongezonde gewoonten verdwijnen snurkklachten in veel gevallen als sneeuw voor de zon. Mocht dit je helaas niet lukken of is het effect minder dan je had gehoopt, dan bestaan er altijd nog de vele anti snurk middelen waar je je toevlucht in kan zoeken. Eén van die middelen is de tongstabilisator. Wat is dit precies en is het een effectief middel tegen snurken? Lees meer

7 effectieve en weldadige huismiddeltjes tegen snurken

februari 6, 2018/0 Reacties/in Anti snurk middelen, Middelen tegen snurken, Middeltjes tegen snurken, Snurken stoppen, Snurken verhelpen, Snurken voorkomen, Tips tegen snurken /door wat-te-doen-tegen-snurken

Snurken kan zorgen voor fikse problemen binnen relaties. Maar niet alleen partners kunnen te lijden hebben onder snurkgedrag: ook voor de snurker zelf is het geen pretje. Snurken kan namelijk de diepe slaap verstoren, waardoor vermoeidheid en andere kwaaltjes de kop op kunnen steken. Gelukkig bestaan er naast ingewikkelde anti snurk remedies ook verschillende huismiddeltjes tegen snurken tegen soms even effectief kunnen zijn tegen snurkklachten. Hieronder bespreken we 7 van deze middeltjes. Lees meer

Anti snurk band: een wondermiddel tegen snurken?

januari 24, 2018/0 Reacties/in Anti snurk band, Anti snurk middelen, Middelen tegen snurken, Snurken, Snurken stoppen, Snurken verhelpen, Snurken voorkomen, Tips tegen snurken /door wat-te-doen-tegen-snurken

Snurken is een zeer vervelend probleem en kan zonder dat je het doorhebt een stempel drukken op je dagelijks leven. Snurkers slapen over het algemeen minder goed dan niet-snurkers, omdat er een minder diepe slaap wordt bereikt. Dit leidt tot vermoeidheid overdag, maar kan op de lange termijn ook zorgen voor vervelende gezondheidskwaaltjes, zoals chronische vermoeidheid en hart- en vaatziekten. Ook voor partners van snurkers zijn nachtelijke snurkgeluiden vaak een grote stoorzender. Reden genoeg dus om je snurkprobleem voor eens en altijd op te lossen. Eén van de vele anti snurk middelen op de markt is de zogenaamde anti snurk band. Zou dit hét wondermiddel tegen snurken kunnen zijn? Lees meer

Operatie tegen snurken: wat zijn de mogelijkheden?

januari 16, 2018/0 Reacties/in Operatie tegen snurken, Snurken, Snurken stoppen, Snurken verhelpen, Snurken voorkomen, Tips tegen snurken /door wat-te-doen-tegen-snurken

Als jij je toevlucht hebt gezocht tot de vele anti snurk middelen die er bestaan, maar wanhopig bent omdat niets jou helpt, zou jij een operatie tegen snurken kunnen overwegen. Natuurlijk is een chirurgische ingreep ondergaan een ingrijpende beslissing, dus het is logisch dat je hier misschien je twijfels bij hebt. In dit artikel leggen wij uit wat de verschillende mogelijkheden zijn als jij een operatie tegen snurken overweegt. Lees meer