Berichten

Oorzaken van snurken

Snurken verhelpen: de twee beste opties!

Snurken verhelpen is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Niet zelden wordt er gekscherend gedaan over snurken. Zogenaamd grappige opmerkingen zoals “Heb je weer een bos omgezaagd?” zijn soms niet van de lucht. Hierdoor schamen snurkers zich vaak voor hun probleem. Feit is dat snurken vaker voorkomt dan men denkt en het kan leiden tot vervelende gezondheidskwaaltjes. Gelukkig bestaan er effectieve oplossingen om snurken te verhelpen. Hieronder behandelen we twee anti snurk middelen die je voorgoed van vervelende snurkklachten zullen verlossen. Lees meer

tips-tegen-snurken-thumbnail

10 Tips tegen snurken die je eenvoudig zelf kunt uitvoeren

Maar liefst de helft van de bevolking lijdt direct of indirect aan de gevolgen van snurken. In dit artikel geven we je 10 tips tegen snurken die je zelf kunt uitvoeren. Voor sommige tips zul je meer discipline op moeten brengen dan voor andere. Voor de duidelijkheid, mocht je lijden aan slaapapneu, dan zullen onderstaande tips waarschijnlijk niet toereikend zijn. Ze zullen echter wel de kwaliteit van de slaap verbeteren. Lees meer

Middelen tegen snurken

Waarom snurken vrouwen?

Zoals onderstaand filmpje al doet blijken: snurken is niet sexy. Normaal gesproken zijn het echter de vrouwen die aangeven niet graag een snurkende partner te willen hebben en hier ook het vaakst last van hebben. Terwijl mannen meestal geen problemen met hun eigen gesnurk hebben, schamen vrouwen zich vaak voor hun gesnurk tegenover hun partner en vriendinnen. In dit artikel gaan we dieper in op de vraag: Waarom snurken vrouwen? En wat kan hier tegen gedaan worden? Lees meer