Tag Archief van: tips tegen snurken

snurken-verkoudheid-thumbnail

Tips tegen snurken bij verkoudheid

De winter loopt weer op zijn einde en we staan op de valreep van de lente. Maar juist dit is de periode waarin veel mensen verkouden zijn. Vervelend, want een verkoudheid leidt overdag tot een loopneus en ’s avonds tot… snurken! In dit artikel geven we je diverse handige tips tegen snurken bij verkoudheid, zodat zowel jij als je partner snel weer van een goede nachtrust kunnen genieten. Lees meer

snurken-allergie-thumbnail

Snurken door allergie: een toenemend probleem

Er zijn veel factoren die invloed hebben op snurken. Een daarvan is allergie. In westerse landen zoals Nederland is allergie een toenemend probleem. Bijna 1 op de 5 Nederlanders kampt met allergische aandoeningen en dit aantal neemt nog altijd jaarlijks toe. Snurkt u ook als u last heeft van allergie? Dan heeft u de keuze uit meerdere behandelopties. Lees hier meer over waarom snurken door allergie ontstaat en mogelijke oplossingen. Lees meer

Oorzaken van snurken

Snurken verhelpen: de twee beste opties!

Snurken verhelpen is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Niet zelden wordt er gekscherend gedaan over snurken. Zogenaamd grappige opmerkingen zoals “Heb je weer een bos omgezaagd?” zijn soms niet van de lucht. Hierdoor schamen snurkers zich vaak voor hun probleem. Feit is dat snurken vaker voorkomt dan men denkt en het kan leiden tot vervelende gezondheidskwaaltjes. Gelukkig bestaan er effectieve oplossingen om snurken te verhelpen. Hieronder behandelen we twee anti snurk middelen die je voorgoed van vervelende snurkklachten zullen verlossen. Lees meer

tips-tegen-snurken-thumbnail

10 Tips tegen snurken die je eenvoudig zelf kunt uitvoeren

Maar liefst de helft van de bevolking lijdt direct of indirect aan de gevolgen van snurken. In dit artikel geven we je 10 tips tegen snurken die je zelf kunt uitvoeren. Voor sommige tips zul je meer discipline op moeten brengen dan voor andere. Voor de duidelijkheid, mocht je lijden aan slaapapneu, dan zullen onderstaande tips waarschijnlijk niet toereikend zijn. Ze zullen echter wel de kwaliteit van de slaap verbeteren. Lees meer

Anti snurk kussen tegen snurken. Welke te kopen?

Anti snurk kussen kopen? Er zijn verscheidene aanbieders maar welke is de beste? En wat doet zo’n speciaal anti snurk kussen precies? Kan het snurkklachten inderdaad oplossen? Lees het allemaal hier.
Lees meer

anti-snurk-horloge-thumbnail

Anti snurk horloge: effectief tegen snurken?

Veel mensen hebben er last van: een snurkende partner. De geluidsoverlast die dit met zich meebrengt heeft niet zelden slapeloze nachten of nachtelijke verhuizingen naar de bank tot gevolg. Ondanks dat de “boosdoener” het zelf vaak niet doorheeft en rustig verder ronkt, kan een simpel snurkprobleem zich ontwikkelen tot een flink relatieprobleem. Gelukkig bestaan er verschillende anti snurk middelen die het snurken kunnen tegengaan. Eén van deze anti snurk middelen is het anti snurk horloge, in sommige gevallen ook wel een anti snurk armband genoemd. Lees hieronder wat een anti snurk horloge doet en of dit middel je daadwerkelijk van je snurkprobleem kan afhelpen.

Lees meer

Middelen tegen snurken

Waarom snurken vrouwen?

Zoals onderstaand filmpje al doet blijken: snurken is niet sexy. Normaal gesproken zijn het echter de vrouwen die aangeven niet graag een snurkende partner te willen hebben en hier ook het vaakst last van hebben. Terwijl mannen meestal geen problemen met hun eigen gesnurk hebben, schamen vrouwen zich vaak voor hun gesnurk tegenover hun partner en vriendinnen. In dit artikel gaan we dieper in op de vraag: Waarom snurken vrouwen? En wat kan hier tegen gedaan worden? Lees meer

Wat te doen tegen snurken: huismiddel

Wat te doen tegen snurken?

In de Nederlandse slaapkamers hebben ongeveer 6 miljoen mensen regelmatig last van snurken. Hierdoor is snurken één van de grootste slaapproblemen die er bestaan. Vrijwel iedereen krijgt ooit wel eens te maken met snurkgedrag. Is het niet als de snurker zelf, dan wel als partner van een snurker. Iedereen die lijdt aan snurken wil niets liever dan weten wat te doen tegen snurken. Gelukkig is een snurkprobleem vrij eenvoudig op te lossen. Snurken hoeft je vanaf vandaag dus niet langer uit je slaap te houden.

Lees meer