Anti snurk neusspreider Kruidvat & Etos: welke kopen?

De anti snurk neusspreider is één van de beste oplossingen tegen snurken. Er zijn vele merken, maar welke moet je kopen? Ga je naar Etos of Kruidvat? Lees hieronder de 3 bestverkochte neusspreiders.

Lees meer

Oorzaken van snurken

Snurken tegengaan doe je zo: 5 nuttige tips tegen snurkklachten

Snurk jij? Of heb jij geregeld last van een snurkende partner? Dan kun je waarschijnlijk beamen dat snurkgedrag een bron van ergernis kan zijn binnen een relatie. De geluidsoverlast die snurkers veroorzaken kan voor slaaptekort en irritaties zorgen bij partners. Vaak zijn het dan ook de partners die snurkers aansporen om iets aan hun snurkgedrag te doen. Snurken tegengaan is echter gemakkelijker gezegd dan gedaan. Wat voor de één werkt, werkt niet altijd voor de ander. In dit artikel gaan wij je helpen je snurkprobleem op te lossen door middel van 5 nuttige tips. Lees meer

medicijnen-tegen-snurken-thumbnail

Medicijnen tegen snurken: effectief of niet?

Snurken is zeer vervelend, en nog vervelender als je na de aanschaf van vele anti snurk middelen maar niet van je probleem verlost raakt. Dit is niet alleen frustrerend voor snurkers zelf, maar ook voor hun partners. Zij moeten immers nacht na nacht proberen te slapen ondanks de geluidsoverlast. Vaak lukt dit niet en zo kampen zowel de partners als snurkers zelf met een slaaptekort. Snurkers slapen vaak namelijk niet diep genoeg om goed uitgerust wakker te worden en lopen daardoor kans op chronische vermoeidheidsklachten en gezondheidsproblemen op lange termijn. Heb jij al veel geprobeerd tegen jouw snurkklachten en denk je dat medicijnen tegen snurken voor jou de oplossing kunnen zijn? Lees hieronder dan de verschillende opties waar je uit kunt kiezen. Lees meer

waarom-snurken-we-thumbnail

Waarom snurken we en wat kunnen we ertegen doen?

Waarom snurken we? Het is een vraag die velen van ons bezighoudt. Veel mensen schamen zich voor hun snurkklachten. Als je met regelmaat van je partner te horen krijgt dat je tijdens je slaap vervelende geluiden produceert, is dit natuurlijk niet echt goed voor je zelfvertrouwen. Vanuit het gezichtspunt van partners is hun commentaar echter zeer begrijpelijk. Het is erg frustrerend om nacht na nacht niet te kunnen slapen door aanhoudende geluidsoverlast. Het probleem bij het oplossen van snurkklachten is dat snurkers vaak niet weten waar hun gesnurk vandaan komt. Soms denken ze zelfs dat er niets aan te doen is, maar dat is niet waar.

Lees meer

Middelen tegen snurken: neuspleisters

Top 5 effectieve middelen tegen snurken

Ben jij het zagende snurkgeluid van je partner ook zo zat? Troost je: je bent niet de enige! Snurken komt voor bij een aanzienlijk percentage van de bevolking: 45% van de mannen en 25% van de vrouwen hebben last van dit vervelende probleem. Het irritante geluid wordt meestal veroorzaakt door trillende weefsels in het mond- en keelgebied die ontstaan als lucht geen vrije doorgang heeft. Dit gebeurt wanneer de luchtweg geblokkeerd raakt door hangende spieren en weefsels. In sommige gevallen kan een blokkade in de neusholte echter ook een oorzaak voor snurken zijn. Hieronder bespreken we 5 effectieve middelen tegen snurken die jou of je partner kunnen verlossen van dit vervelende probleem. Let wel: deze anti snurk middelen zijn geschikt voor snurkers die niet lijden aan een medische aandoening. In ernstige gevallen, bijvoorbeeld bij het vermoeden tot slaapapneu, is het raadzaam om een arts te raadplegen.

Lees meer

Middelen tegen snurken: neuspleisters

Neuspleisters tegen snurken: effectief of niet?

Ruim de helft van de Nederlanders snurkt regelmatig. Een doorgewinterde snurker kan geluiden produceren tot wel 100 decibel, zo hard als een kettingzaag. Het is dus niet zo gek dat snurkers, en niet te vergeten hun partners, niets liever willen dan van hun vervelende probleem verlost raken. Er bestaan tientallen anti snurk middelen waardoor je soms door de bomen het bos niet meer ziet. In dit artikel bespreken we één van de vele middeltjes: neuspleisters. Helpen neuspleisters tegen snurken?

Lees meer

snurken-stoppen-thumbnail

Snurken stoppen: 5 eenvoudige tips die je zelf kunt uitvoeren

Word jij ook gek wordt van je partner die je nachtenlang wakker houd met zijn of haar gesnurk? Of lijd je zelf aan dit vervelende kwaaltje? Dan wil je vast niets liever dan het snurken stoppen en eindelijk weer eens genieten van een heerlijke nachtrust zonder het zagende snurkgeluid. De oorzaak van snurken is veelal een blokkade van de luchtweg, doordat je spieren in je keel en mond tijdens je slaap gaan hangen en zo de ruimte waar de lucht doorheen moet vernauwen. Het persen van lucht door deze nauwe doorgang veroorzaakt trillingen, oftewel: het snurkgeluid. Soms is echter een blokkade in de neus de oorzaak. Wil jij nu eindelijk het irritante snurken stoppen? Hieronder geven wij je 10 tips!

Lees meer

snurken-verkoudheid-thumbnail

Tips tegen snurken bij verkoudheid

De winter loopt weer op zijn einde en we staan op de valreep van de lente. Maar juist dit is de periode waarin veel mensen verkouden zijn. Vervelend, want een verkoudheid leidt overdag tot een loopneus en ’s avonds tot… snurken! In dit artikel geven we je diverse handige tips tegen snurken bij verkoudheid, zodat zowel jij als je partner snel weer van een goede nachtrust kunnen genieten. Lees meer

kruidvat-thumbnail

Anti snurkbeugel tegen snurken Kruidvat

Kruidvat is de grootste drogisterij van Nederland en je zou dan ook verwachten dat er een ruim aanbod aan anti snurkbeugels of andere anti snurk middelen in het assortiment zitten. Maar wanneer we op Kruidvat.nl zoeken, vinden we slechts twee soorten anti snurk producten: keelsprays en -strips. Uit wetenschappelijk onderzoek is echter gebleken dat een anti snurkbeugel in de meeste gevallen de beste optie tegen snurken is.

Waarschijnlijk is het voor jou het comfortabelst om een anti snurkbeugel, ook bekend als anti snurk bitje, bij Kruidvat te kopen, omdat er een winkel bij je in de buurt zit en Kruidvat een vertrouwd bedrijf is. Je kunt een anti snurkbeugel echter ook eenvoudig en betrouwbaar online kopen. Het pakketje kan in de meeste gevallen gewoon door de brievenbus, waardoor je niet eens thuis hoeft te zijn voor de bezorging ervan. Lees hieronder meer over de werking en verkrijgbaarheid van de anti snurkbeugel.

Update: inmiddels is Etos gestart met de verkoop van de anti-snurkbeugel zowel via etos.nl als in de stenen winkels.

Lees meer

snorex-snurkbeugel-thumbnail

Snorex Snurkbeugel van Somnoclinic ervaringen review

De Snorex snurkbeugel van Somnoclinic is één van de bekendste snurkbeugels in Nederland en België. Het bedrijf is gevestigd te Weert, maar heeft ook behandelcentra in Breukelen en Antwerpen. Het is een veelbesproken bedrijf. In diverse kranten en televisieprogramma’s en op verschillende websites heeft de snurkbeugel centraal gestaan. Op de website staat aangegeven dat zij de winnaar zijn van de Nationale Succes Award 2016. Deze wordt volgens de betreffende website echter pas in 2017 uitgereikt dit is dus enigszins verwarrend. Lees meer